Consultez le blog du Centre Adventure Bien-être à Grésy-sur-Aix

Adventure Bien-être
LIVRETS PLEINE SANTE

Vous retrouverez ici les livrets, offerts, pour en savoir plus sur comment améliorer votre santé selon des domaines particuliers ! Le 1er porte sur la nutrition ! “> Livret Nutrition Bonne lecture et découverte. Avec bienveillance, Sophie

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Les recettes de David & Sophie

Hello !   tu retrouveras ici des recettes testées et validées, parfois remodelées, par nous et toute la famille, des recettes inventées aussi, surtout par David 😉 Toutes ces recettes tentent d’être faites avec des produits de saison et locaux. Bio de préférence. Nous ne sommes pas parfaits non plus

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MENU POUR LA SEMAINE

Pour simplifier l’organisation de la semaine et des courses nous avons pris l’habitude d’organiser notre planning de menus. Des repas simple à pré-préparer parfois, à confectionner en famille aussi. Plus simple aussi au moment de faire les courses, car plus besoin de chercher, d’acheter des choses inutiles. En tant normal,

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